長崎市内でヨガができる施設まとめ

2015年8月27日ヨガ

ゆったりとした動きの中で体も心も健康に導いてくれると話題のヨガ。
今回はそんなヨガを体験できる長崎市内にある施設をご紹介します。
ヨガと一口に言っても、種類はさまざま。
ご自分にあったヨガを行っている施設を見つけて、チャレンジしてみてくださいね♪

YOGA SPACE SURYA

画像出典引用：まいぷれ長崎

フィンランド伝統のサウナ「ロウリュ」。
高湿の中温でマイナスイオンをたっぷり含んだ蒸気を浴びながら、発汗を促します。
スーリヤは、少人数制なので初心者の方でも安心。
シャワー室やアメニティも完備。白を基調とした清潔感ある女性限定のスタジオです。

ホームページ　http://nagasaki.mypl.net/shop/00000347362/
電話番号　　　095-800-5052
住所　　　　　長崎市矢上町20-6　グローバル矢上101

女性の「キレイ」をサポートしてくれるさまざまなサービスを、
リーズナブルな価格で提供してくれます。
こちらで体験できるのはホットヨガ。
アットホームな雰囲気の中、たっぷりと汗をかけるのでデトックス効果もあって気分爽快になりますよ♪

ホームページ　http://spaplaisir.net/
電話番号　　095-849-0833
住所　　　　長崎市川口町13-1長崎西洋館2F
営業時間　　月～土　10:30～21:00
日　　　10:30～20:00

画像出典引用：公式サイト

長崎市の中心街・浜町にあるこちらのヨガスタジオは、女性専用のスタジオです。
本格的なフィンランド式蒸気浴「ロウリュ」を導入し、
ホットヨガと熱気浴を組み合わせたヨガを行っています。
冷え性の改善に効果があると評判で、多くの女性の支持を集めています。

ホームページ http://ib-luonto.com/access.html
電話番号　　　095-893-8631
住所　　　　　長崎市浜町4-11　ハマクロス411　3F
営業時間　　　月?金　10：00?22：00
土日祝　10：00?20：00
定休日　　　　不定休

こちらのヨガスタジオでは、
心も体もゆったりリラックスできるヨガを楽しむことができます。
雰囲気がとても落ち着いているので、お仕事帰りのリフレッシュにもぴったり！
リラックスヨガのほかにも、マタニティヨガや親子ヨガも開催しています。

ホームページ http://www.mori-s.com/gangamata/
電話番号　　　095-821-7750
住所　　　　　長崎市万屋町2-21 プラザL 1F
営業時間　　　11:00-20:00
定休日　　　　火曜日

こちらのヨガ教室では、アロマヨガ、骨盤矯正ヨガ、リラックスヨガを行っています。
週2回の開催ではありますが、お仕事帰りや休日のリフレッシュにはぴったり！
ぜひみなさんもゆったりとヨガをはじめてみてはいかがでしょうか？

電話番号　　　090-7928-1584
住所　　　　　長崎市新地町６-４　湊公園タワーパーキング３階スタジオ
営業時間　　　火　19:00～20:30
土　15:30～17:00

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